Depresión, un trastorno del ánimo

Los trastornos del estado de ánimo son diferentes: Afectan a diario el estado emocional de la persona. Aproximadamente, una de cada 10 personas mayores de 18 años tiene un trastorno del estado de ánimo.

Entre la gran variedad de trastornos emocionales existentes en la sociedad, la depresión es una de las más prevalentes y que puede causar daño, no sólo a quien lo padece,  sino que también a su entorno social.

 

DEPRESIÓN:

 

La depresión es una enfermedad clínica severa que afecta al cerebro. Es más que sentirse "hundido" o "triste" por algunos días, estos sentimientos no desaparecen y pueden  persistir e interferir con su vida cotidiana. Suele comenzar entre los 15 y los 30 años y es mucho más común en las mujeres, quienes también pueden tener depresión postparto después de dar a luz.

Los síntomas pueden incluir:

• Tristeza.
• Pérdida de interés o placer en actividades que suele disfrutar.
• Pérdida o aumento de peso.
• Trastornos del sueño (dificultad para dormir o sueño excesivo).
• Pérdida de energía.
• Sentimientos de desvalorización.
• Ideas de muerte o de suicidio.
• La baja autoestima es común con la depresión, al igual que los arrebatos repentinos de ira y falta de placer en actividades que normalmente lo hacen feliz, entre ellas, la actividad sexual.
 

 

Entre las causas que pueden provocar depresión encontramos :

•  Los genes (hereditaria).
• Comportamientos aprendidos en el hogar.
• Factores ambientales (como la falta de luz solar en el invierno).
• Alcoholismo o drogadicción.
• Afecciones y tratamientos médicos, como:
  • ciertos tipos de cáncer
  • dolor prolongado
  • problemas para dormir
  • medicamentos esteroides
  • baja actividad de la tiroides (hipotiroidismo)
• Situaciones o hechos estresantes en la vida, como:
  • maltrato o rechazo
  • ruptura de relaciones amorosas
  • ciertos tipos de cáncer
  • muerte de un amigo o familiar
  • divorcio (incluso el divorcio de los padres)
  • desaprobar una asignatura
  • enfermedad en la familia
  • pérdida del trabajo
  • aislamiento social (causa común de depresión en los ancianos).

Bibliografía:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/mooddisorders.html
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/depression.html
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003213.htm

Trastornos del ánimo:

Los trastornos del ánimo son parte de los problemas de salud mental que afectan a las personas a diario, diferenciándose de cambios de humor esporádicos, que ocurren de vez en cuando. Lo normal, es que una persona tenga un ánimo mantenido en el tiempo y que cambie a veces por causas externas, pero cuando las manifestaciones de este ánimo la persona cree no poder controlarlas o se siente afligida por esto, es lo que denominamos como Trastornos del ánimo.

 Entre ellos se encuentran el Trastorno depresivo mayor, el Trastorno depresivo distímico (depresión mantenida en el tiempo) y el Trastorno bipolar, que tiene episodios de manía y depresión. Son considerados como enfermedades ya que provocan grandes problemas a nivel sistémico en la persona, no solo afectándola a nivel mental, sino que causando un déficit en lo físico y social.

                                            

                            

Estos trastornos pueden ser provocados por diversas causas, tales como la muerte de alguien cercano, los cambios de estación, el abuso de sustancias (alcohol y drogas), enfermedades (hipotiroidismo) o factores genéticos heredables. Aunque la gran mayoría, sería por una combinación de factores.

Los efectos que producen en la persona van desde lo físico a lo social. En los episodios depresivos muchas veces existe pérdida o aumento del apetito, falta de energía y cansancio, pero también puede ocurrir que en personas con diabetes o cardiopatías, estas empeoren. Además de las afecciones físicas, se encuentran las sociales, donde la persona en la mayoría de los casos se aísla o no tiene ganas ni valor de realizar actividades, percutiendo en el ámbito laboral y en sus relaciones afectivas. Cabe destacar que no solo están presentes en la depresión, sino que son parte del Trastorno Bipolar, igualmente.

                           

A su vez, los pensamientos de muerte e ideas suicidas son recurrentes en estos trastornos, siendo muestra que afectan de manera real a las personas, ya que las tasas de suicidio manifiestan que en  más del 60%  de los casos, la persona padecía uno de estos trastornos.

Respecto a los tratamientos de estas afecciones, existe una gran variedad, pues según lo requiera el individuo o dependiendo de la enfermedad, puede recibir fármacos o psicoterapia. Hacer actividad física y alimentarse de manera adecuada también ayudan a que la persona se sienta mejor. En algunos casos, como en el trastorno afectivo estacional (TAE), puede incluso recibir terapia de luz.

Por lo tanto, más que el tipo de tratamiento que la persona reciba, lo importante es que pida ayuda de manera rápida a un especialista y también a sus cercanos pues la mayoría de estos casos pueden ser aliviados cuando son diagnosticados de manera oportuna.

Bibliografía:

http://escuela.med.puc.cl/publ/boletin/Psiquiatria/TrastornosAnimo.html

http://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/depression.html

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http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000945.htm

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/seasonalaffectivedisorder.html